El sábado tuve la suerte de estar en el curso de reflexología infantil que dicta Elena en Oh! La Luna. Como saben, Oh! La luna es un espacio para familias ubicado en Alcorcón, en donde Elena y Eloísa organizan actividades y talleres muy interesantes para mamás, papás y niños, además de una tienda con todo lo necesario para criar en brazos y con respeto: portabebés, pañales de tela, cosmética natural, accesorios y un montón de cosas como para entrar y quedarte

La primera sesión del curso de reflexología fue hace dos semanas, pero yo no pude ir porque estaba con los preparativos del cumpleaños del peque, así que me he incorporado en la segunda sesión y me ha encantado. Sobre todo porque me viene muy bien en estos momentos en que el peque ha estado con estreñimiento (ya contaré en un post lo que nos pasó el fin de semana, con un medicamento que nos recetó el pediatra y que no pienso volver a darle jamás), y, como todo, creo que la raíz del problema es básicamente emocional.

La noche después del taller, cuando le ponía a Tobías el pijama, aproveché para poner en práctica lo aprendido. Al principio se resistió, pero en cuanto se dejó y trabajé los puntos para relajarlo, fue increíble: enseguida entrecerró los ojos y puso la misma carita de placer que nos regaló recién nacido, la primera vez que le dimos un baño Se fue quedando adormilado y cuando yo paraba me pedía más! A los pocos minutos se quedó dormido. Fue una experiencia preciosa.

Ahora a menudo me pide un masaje y me ofrece el piecito. Yo, por supuesto, no me niego

El sábado que viene continúa el taller y tengo muchas ganas de seguir aprendiendo. Ya iré contando qué tal

En esta sección publico las consultas que me envían mis lectoras para que otras mamás puedan darles ideas y compartir experiencias… y ahora soy yo quien tiene una consulta para ustedes

Verán: mi niño acaba de cumplir 3 años y desde hace dos semanas se niega a defecar. He escuchado que esto es común en niños a quienes se les está quitando el pañal, pero no es el caso porque el mío todavía lo usa. Tampoco ha habido algún cambio en casa que le haya podido afectar. Según el pediatra, seguramente tiene alguna fisurita que le haya hecho daño y para no repetir la experiencia, se aguanta las ganas. Ha habido días terribles en que no paraba de llorar y siguiendo el consejo del médico le hemos puesto un enema. Esto le alivia un tiempo pero enseguida el problema comienza de nuevo, y desde luego que no quiero que dependa de un enema para poder hacer caca! El pediatra le recetó una cremita para curar una posible heridita de la zona anal y una medicina para ablandar las heces de manera que salgan con más facilidad, pero hasta ahora esto no ha ayudado.

La verdad es que lo estamos pasando bastante mal porque el pequeñín se queja todo el día y ya no sabemos qué podemos hacer para que se sienta mejor. Cuando le ponemos el enema es un drama terrible (anoche terminó su padre haciéndose cargo porque yo no paraba de llorar y no es plan que el peque me vea angustiada).  Duerme mal, no está comiendo nada, y nos sentimos atados de pies y manos.

¿Alguien ha pasado por una experiencia similar?

Muchas gracias por la ayuda

Mi mamá siempre dice (estoy hablando mucho de mi mamá últimamente ) que el verdadero amor es el que se siente por los hijos, que no hay nada que pueda parecérsele… y es otra de sus afirmaciones que no entendí del todo hasta que yo misma me convertí en mamá y lo sentí en carne propia. Y ahora que lo pienso, creo que el amor hacia los hijos es único porque no existe una frontera clara entre ellos y nosotros: lo que le pasa a un hijo te pasa a ti mismo como si fuera en carne propia, lo bueno y lo malo. Lo que les damos, nos lo damos a nosotros mismos. En cambio tus padres, pareja, hermanos, amigos, siempre son el Otro, por más que comulguemos con ellos, por más que nos pongamos en su lugar, por más cerca que estemos.

En mi caso, mi historia de amor con mi bebé no fue de esas fulminantes a primera vista como la que cuentan muchas mamás. Fue creciendo poco a poco a medida que yo iba navegando por esas aguas tumultuosas y turbias del puerperio y me iba situando en mi nuevo papel de mamá (que bastante  me costó). Fue creciendo calladito, susurrante, hasta estallar de pronto un día, más o menos al mes, como un destello repentino que no me ha abandonado desde entonces. Lo conté aquí una vez.

Mi muchachito ha pasado unos días con malestar y el otro día lo llevamos al pediatra. De camino a casa me bajé en la farmacia a comprar la medicina que nos recetó el médico mientras Maridín y Tobías esperaban en el coche. Ya en casa, cuando fui a darle el jarabe, mi muchachito me miró con los ojos muy abiertos y me preguntó, «mamá, ¿me compraste la medicina?» «Sí, mi amor, claro», le respondí. Entonces me abrazó y me dio las gracias con una ternura difícil de describir.

Casi se me saltan las lágrimas.

El día a día de una mamá está lleno de esas «pequeñas» cosas. Qué más podemos pedir.

Feliz San Valentín
photo credit: Stacie Stacie Stacie

Mi muchachito cumple hoy tres años.

Cuando yo era pequeña, mi mamá decía que el día de mi cumpleaños había que felicitarla a ella. Recuerdo que de adolescente aquello me molestaba profundamente: mi cumpleaños era MI día, ¿qué carrizo tenía que ver mi mamá con ello? Qué va, la única y absoluta protagonista era yo, YO y nadie más!!

Jejeje…

Ahora no sé qué palabra utilizar para describir lo que siento ante aquella afirmación tan de mi mamá. Decir que la entiendo no es suficiente, porque la palabra entender es muy mental y lo que yo siento va más allá del intelecto. ¿Cómo lo describo? ¿Me identifico? ¿Comulgo con ella?

Hace tres años, mientras escribo esto, andaba yo con mi enorme barriga y aquellas pequeñas contracciones como suaves oleadas me iban indicando que sí, que el momento estaba próximo. Tenía todo preparado para recibir a mi bebé en mi casa: la comida para mis acompañantes y para mí, el maletín de mi matrona, la ropita que había tejido mi tía Sarita y que al final le quedó enorme (nació tan pequeñito, mi bebé), y todos los utensilios que nos habían recomendado tener a mano… Todavía tengo por ahí el cuaderno en el que Maridín iba anotando el intervalo entre contracciones, porque Jero (nuestra maravillosa matrona) nos había dicho que le avisáramos cuando fueran regulares, o cuando quisiéramos. Al final coincidieron las dos cosas.

Recuerdo a mis padres en la sala mientras yo me paseaba por la casa mecida por las contracciones, cierta mirada de mi papá que entonces no comprendí y que tres años después se me antoja una mezcla de ternura y ansiedad por su hija hippy y sus locas ideas de querer parir en casa, aunque jamás dijo una palabra en contra (ni a favor, en realidad). Y la despedida. Porque yo no quería que ellos estuvieran presentes en mi parto y ellos tampoco querían estar. La bendición de mi mamá: la próxima vez que nos viéramos yo ya no sería una sola persona, sino dos.

Después de eso, se detuvo el tiempo.

Después de eso, sentí en mi propia piel la fuerza de la vida abrirse paso. Sentí que me partía en dos, aunque en realidad me había roto en mil pedazos.

Nació Tobías y me nací. Y todo el castillo de naipes en el que había edificado lo que llamaba mi vida se vino abajo brutal, drásticamente, sin concesiones. Me quedé sin nada. Muda. Con un bebé minúsculo al pecho.

Me tocó descartar todas las piezas del antiguo rompecabezas y volver a empezar uno completamente nuevo.

Lo que entonces no sospeché es que el nuevo rompecabezas sería mil veces más hermoso que el anterior. Que tendría muchos más colores. Que sería mucho más real y totalmente a mi medida.

Y ahora han pasado tres años, y me descubro eligiendo manteles de dibujitos, llenando bolsas de caramelos, inflando globos y preparando postres con la misma ilusión con la que antes entraba en una librería o iba a exposiciones o me tomaba unas cañas con amigos.

Quién lo iba a decir.

Mi niñito ahora se inventa palabras, me cuenta mis propios cuentos (y suenan tan bonito con su lengua de trapo), juega a que es su papá y se ríe con una risa tan dorada que me llena el alma. Gracias a él he descubierto quién soy realmente. Y no ha sido un viaje fácil, pero ha sido un viaje hermoso, el mejor que he emprendido nunca.

Sí, hoy también es mi cumpleaños. Creo que me merezco un brindis.
photo credit: jepoirrier

«Este niño no tiene límites», me dice a menudo cierta persona muy querida. Límites. Otra palabra que de tanto usarla cuando hablamos de crianza se va quedando hueca. Como «socializar». Como «independencia». Como «manipular».

Quizá habría que inventar una nueva palabra para describir el concepto del que voy a hablar, pero como no se me ocurre otra (mi creatividad no está muy en auge hoy, y además tengo poco tiempo para acabar este post), utilizaré esta misma. Límites.

El otro día nos reunimos a hablar sobre el tema con Sol, la madre de día de Tobías, y los papás de su compañerita, con la que comparte todas las mañanas. Fue una charla muy interesante y útil, ahora que Tobías está por cumplir tres —sí, tres— años (permítanme que resople de orgullo) y en una etapa bastante rebelde. He pensado mucho sobre el tema después de la charla y estas son más o menos las conclusiones a las que he llegado.

Sol nos habló de los límites como una piel invisible: los límites son aquello que nos contiene, las fronteras entre nosotros y el mundo. Sin límites, nos desbordamos, nos sentimos desubicados, no sabemos exactamente qué se espera de nosotros. Los niños necesitan esa guía. Y creo que aquí se podría incluir un cierto ritmo cotidiano: no me gusta mucho llamarlo rutina porque no se trata exactamente de repetir siempre las mismas cosas, pero sí de seguir un cierto ritmo que le permita al niño sentirse seguro al saber qué esperar.

Por ejemplo, hace un tiempo me desesperaba cuando tenía que vestir a Tobías por las mañanas, porque era una lucha hacerlo: se me escapaba, salía corriendo, se escondía, y yo iba persiguiéndolo por toda la casa con su ropa en la mano mientras el reloj no hacía más que avanzar. Aquello era un estrés horrible. Muchas veces terminábamos gritando yo y llorando él, y luego me sentía fatal conmigo misma. No, definitivamente esa no es forma de empezar el día.

Entonces se me ocurrió crear un pequeño ritual, y vestir a Tobías al apenas levantarse. Cuando me llama por las mañanas voy a su cuarto, nos abrazamos y nos damos los buenos días, cantamos una canción, y entre beso y beso le quito el pijama y lo voy vistiendo. Sí, a veces se resiste un poco, pero nada comparado a lo anterior

Una vez leí (¿en un libro del Dr. Sears, creo?) que de lo que se trata es de enseñar al niño a respetarse a sí mismo, a respetar a los demás y a respetar los objetos. Mucha gente piensa que la crianza natural o respetuosa no contempla los límites, que los padres que practicamos este tipo de crianza dejamos a nuestros hijos que hagan «lo que quieran». Personalmente, yo permito que mi hijo haga muchas cosas, pero no que agreda a los demás, o que rompa los libros, o que juegue con su trompeta a las 7 de la mañana un domingo. Y mucho menos que haga cosas que le supongan un peligro (como todos los padres, claro, aquí no hay discusión).

Hace unas semanas fuimos a conocer un colegio Waldorf, una opción educativa que me encanta. La directora mencionó algo que me llamó mucho la atención: dijo que un niño de dos o tres años no está preparado para elegir entre una gran variedad de opciones. Por ejemplo, si le preguntas qué quiere de cenar y le das a elegir entre pollo, pasta, sopa o pescado, posiblemente se sentirá confundido y abrumado. En cambio, si reduces las opciones a dos o simplemente le sirves la cena sin preguntar, le estás ahorrando un trabajo considerable. Decía la directora que los niños pequeños necesitan que seamos nosotros quienes tomemos esas decisiones por ellos, porque así se sienten guiados y conducidos. Contenidos, diría yo.

Para mí fue una sorpresa escuchar aquello, porque hasta entonces yo había hecho todo lo contrario. Siempre que podía dejaba que Tobías eligiera… pero muchas veces se negaba a hacerlo. Sobre todo con la comida. Me he dado cuenta de que si le doy a elegir entre varios platos al final no prueba ninguno. En cambio, si le sirvo sin preguntar, casi siempre se lo come.

En este video, el pediatra Carlos González habla con su natural sentido común sobre cómo poner límites a los niños. Creo que no hay que darle muchas más vueltas:

http://www.youtube.com/watch?v=wW5LdJT8FJQ

En una segunda entrega seguiré comentando lo que hablamos con Sol acerca de los premios y castigos (que básicamente no deben usarse) y las explicaciones. Para que no te pierdas de nada, suscríbete a los canales RSS.

¿Qué opinas tú de los límites? No olvides dejar tu comentario

 
photo credit: Fundraisingnetz

Cuando estaba embarazada y comencé a plantearme la idea de tener a mi bebé en casa, pasaba la mayor parte de mi tiempo libre leyendo todo lo que caía en mis manos sobre el parto fisiológico, incluyendo historias de partos de todo tipo. Una de mis mayores fuentes de inspiración fue, por supuesto, la página de la Asociación El Parto Es Nuestro. Desde que empecé a escribir en mi blog sobre el parto en casa he tenido la idea de unirme, pero siempre me decía a mí misma que no tenía tiempo para nada más. Y no lo tengo, pero me he unido de todas formas

Estoy muy contenta de estar allí finalmente y aunque se me hace imposible mantenerme al tanto de tooodo lo que se comenta en el foro de socias, al menos me siento acompañada.

Si no conoces a El Parto es Nuestro, te invito a visitar su página y a participar en las listas abiertas, en donde siempre encontrarás gente dispuesta a ayudar

¿De verdad te parece que esta criaturita quiere manipularte?

Siempre que hablo acerca del llanto del bebé y la importancia de tomárselo en serio, recibo comentarios que me hacen pensar que existe un gran malentendido en torno a este tema. Alguna vez me han dicho que no vivo en el mundo real, que es imposible no dejar llorar a un bebé, lo que me hace pensar que tal vez estamos hablando de cosas distintas.

En primer lugar, hay una diferencia entre bebés y niños mayorcitos.

Cuando hablamos de no dejar llorar a un bebé, no queremos decir que no hay que permitir que un bebé llore. Me explico: todos los bebés lloran, algunos más que otros, y tratar de evitar a toda costa que lo hagan no sólo es imposible sino también muy frustrante. De lo que se trata es de no dejar que el bebé llore solo. De lo que se trata es de atender su llanto y brindarle consuelo. A veces el bebé tendrá hambre y se calmará con el pecho, otras tendrá sueño o alguna incomodidad física, y otras veces, muchísimas veces, querrá simplemente estar en contacto con su mamá o con la persona que lo cuida, y una vez satisfecha esa necesidad, el bebé dejará de llorar. ¿Significa eso que es un malcriado? ¿Que nos manipula? Claro que no: ha obtenido lo que quería y ya no necesita llorar. Si en ese momento volvemos a poner al bebé en la cuna y enseguida rompe en llanto de nuevo, pues está clarísimo lo que quiere y lo que tenemos que hacer (buscarnos un buen portabebés ).

Sin embargo habrá ocasiones en las que el bebé seguirá llorando hagamos lo que hagamos. Y en esos casos le cogemos en brazos y le brindamos nuestro cuerpo. Y ya está.

¿Hemos fracasado porque el bebé sigue llorando? Pues no, porque no se trata de eso. Desde luego, si esos episodios de llanto sin consuelo se repiten, lo más conveniente es consultar al pediatra para descartar una enfermedad. Mientras tanto, hacemos lo que debemos hacer: estar presentes. Le transmitimos a nuestro hijo el mensaje de que estamos allí, de que está protegido, de que nos importa, de que le amamos.

No dejar llorar a un bebé no significa darle el objeto peligroso que nos pide sólo para que deje de llorar. Significa explicarle que ese objeto puede hacerle daño, y comprender su frustración. Y seguir estando presentes.

A medida que el niño va creciendo irá queriendo hacer cosas que tal vez no son apropiadas o que son peligrosas. No cedemos en esos casos para que el niño no llore. No: le explicamos por qué no puede hacer lo que quiere, y, una vez más, le acompañamos en su rabia y frustración. Comprendemos sus sentimientos sin juzgar. Estamos allí.

¿Y si tenemos las manos ocupadas? ¿Y si estamos cocinando o atendiendo a otro niño, o vamos en el coche y no podemos parar? Pues para eso contamos con nuestra voz. Le explicamos por qué no podemos cogerlo en brazos, le decimos que estamos allí, le brindamos las palabras que el bebé aún no tiene para nombrar lo que siente.

Yo creo que es importante prestar atención a lo que el niño nos está pidiendo en realidad: satisfacer su curiosidad, o explorar su entorno, o atención. Entonces podemos darle la vuelta y tal vez, en lugar de entregarle la cajita de porcelana de la abuela, se la podemos mostrar en nuestras manos, o permitir que la toque bajo nuestra supervisión, por poner un ejemplo.

De lo que se trata es de darle importancia al llanto, sea cual sea la razón. De estar presentes y brindar consuelo. Exactamente igual que como nos gusta que nos traten a nosotros cuando lloramos. El mismo respeto.

photo credit: Pancho Gómez

Son muchísimas las historias de madres que han visto peligrar sus lactancias (o que han desistido del todo) tras haber recibido consejos erróneos por parte de profesionales de la salud. Consejos basados en mitos, prejuicios y desinformación. Yo misma he escuchado atrocidades del tipo «estás tan mal de ánimo que tu leche no tiene todos los nutrientes», a 10 días de parir, con un dolor insoportable en los pezones y viendo que mi bebé no cogía peso. Y sí: me sentí terriblemente culpable al escuchar aquello, a pesar de haber leído todo lo que se puede leer sobre la lactancia y sabiendo, con mi mente lógica, que aquello que me decía la enfermera no podía ser posible.Y sin embargo me costó mucho sacudirme el pensamiento de que mi leche no alimentaba a mi bebé.

De no haber sido tan cabezota como soy, habría abandonado la lactancia cuando mi bebé tenía dos meses.

Ya antes he hablado de nuestro frenillo submucoso y de cómo ningún pediatra supo diagnosticarlo. De la cantidad de profesionales que vimos y de todas las explicaciones que escuchamos sobre por qué Tobías no cogía peso y por qué a mí me dolía tanto dar el pecho. Conozco de primera mano lo mal informados que están gran parte de los profesionales de la salud sobre un tema tan importante como es la lactancia.

Por eso, la decisión que ha tomado la Conselleria de la Comunitat de Valencia de despedir al Dr. José María Paricio, hasta  ahora Jefe de Pediatría en el Hospital de Denia, me preocupa muchísimo. Porque nos quedamos sin los buenos.

El Dr. Paricio, miembro del Comité de Lactancia de la Sociedad Española de Pediatría, es el responsable de e-lactancia, una página web en donde se puede consultar la compatibilidad de cualquier medicamento con la lactancia. En muchos, muchísimos casos, cuando a las madres lactantes se les recetan ciertos medicamentos, se les dice que deben destetar. Muchas veces el medicamento en cuestión no presenta en realidad ningún peligro para la lactancia, o se pueden encontrar tratamientos alternativos que sí sean compatibles. Pero hay muchísimos médicos que desconocen esto y el resultado son lactancias interrumpidas de manera abrupta, con el trauma que eso supone para un bebé y para su madre.

Por eso la tarea del Dr. Paricio es tan importante y por eso necesitamos más profesionales como él. Y por eso pedimos a la Conselleria de la Comunitat de Valencia que reconsidere su decisión.

¿Qué puedes hacer tú?

1. Tómate dos minutos para firmar esta petición.
2. Envía una carta de apoyo a pediatriadenia@gmail.com.
3. Únete al grupo de Facebook que se ha creado para apoyar al Dr. Paricio, para que estés al tanto de las novedades.

Leer más:

• Blogs El País
• Una Maternidad Diferente
• Amor Maternal
• Tenemos Tetas
• EcoMadres

Hace días que quiero escribir sobre el taller «Madres 2.0: Crea tu propio blog y conéctate con la tribu virtual», que impartí la semana pasada junto con Alberto Aguelo de Comunica Ya!, pero entre una cosa y otra no he tenido un momento de paz para sentarme al ordenador. Entre otras razones porque el viernes el pequeñín no pasó un buen día y tuvimos que salir a urgencias al final de la tarde, pero en fin nada grave y ya está perfectamente

Disfruté muchísimo el taller. Vinieron 12 mamás y unos cuantos bebés, algunos de los cuales ya caminaban y estuvieron correteando por la sala mientras Alberto y yo explicábamos cómo crear un blog y cómo hacerlo crecer. Aunque Alberto no estaba acostumbrado a estas distracciones , a mí me encantó la posibilidad de organizar un taller a nuestra medida, con mantas y cojines en el suelo para los niños y sus mamás. Creo que debería haber más espacios así, en donde los bebés fuesen bienvenidos mientras las madres comparten entre sí y hacen cosas que las enriquecen.

La lástima fue que me alargué mucho explicando la parte técnica y no hubo tiempo para hacer los ejercicios prácticos que Alberto había preparado. Pero me parecía importante cubrir estos temas porque muchas veces nos sentimos tan intimidadas con el aspecto técnico que no terminamos de arrancar, y en realidad no es tan complicado una vez que lo haces…

Sin embargo y a pesar de ello creo que fue bastante provechoso y que todos salimos contentos —incluyendo los bebés, que se lo pasaron genial!

Al final sorteamos un masaje metamórfico entre las participantes y dos ejemplares de Una Nueva Maternidad. Aunque los libros eran el segundo premio, me sorprendió muchísimo que tuvieron mucha más demanda que el masaje! Todas las mamás querían uno

Desde aquí quiero agradecer al centro ITIEE por el espacio, el desayuno que nos brindaron y el masaje metamórfico que disfrutará una mamá afortunada Si estás en Madrid, te animo a que visites la página web de ITIEE y conozcas las terapias energéticas que ofrecen (yo me apuntaría a unas cuantas!)

A punto de empezar

He visto este video de una conferencia con Carlos González sobre la teoría del apego, y me ha parecido que lo explica con tanta claridad que he querido compartirlo aquí. Dice el Dr. González que uno de los mayores errores de nuestra sociedad es «la creencia de que debemos educar a los seres humanos para que sean seres humanos». ¡No podría estar más de acuerdo! No tenemos que enseñarles a los niños a ser buenas personas, ¡ya lo son! Y mientras los acompañemos y amemos de manera incondicional, lo demás se aprende solo.

El video se corta al final, pero vale la pena de todos modos. ¡Que lo disfrutes!

http://www.youtube.com/watch?v=My1VmDtqB-o